Chào mừng bạn, chúc bạn một ngày an lạc!

Hotline: 0984.226.995

Văn hóa phẩm Phật giáo Tâm An Văn hóa phẩm Phật giáo Tâm An
Giỏ hàng
0 items / 0 ₫
Danh mục
Văn hóa phẩm Phật giáo Tâm An Văn hóa phẩm Phật giáo Tâm An
0 items / 0 ₫
  • TRANG CHỦ
  • GIỚI THIỆU
  • SẢN PHẨM
    • TỦ SÁCH PHẬT GIÁO
    • SẢN PHẨM DƯỠNG SINH
    • SẢN PHẨM ORGANIC
    • TRANG PHỤC LỄ CHÙA
    • ĐỒ THỜ CÚNG
    • CHĂM SÓC SỨC KHỎE
    • THỰC PHẨM CHAY
  • BLOG
  • LIÊN HỆ
Trang chủ TỦ SÁCH PHẬT GIÁO Sách – Tĩnh Lặng – Thích Nhất Hạnh
Sách Hạnh Phúc Cầm Tay - Thích Nhất Hạnh 75,000 ₫
Back to products
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình _ Thích Nhất Hạnh 99,000 ₫

Sách – Tĩnh Lặng – Thích Nhất Hạnh

69,000 ₫

Liên hệ mua hàng: 0984226995

Danh mục: TỦ SÁCH PHẬT GIÁO Từ khóa: Sách Tĩnh Lặng, Thích Nhất Hạnh, Tĩnh Lặng
Share:
  • Mô tả
Mô tả

Mô tả

Chánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe. Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung quanh và tiếng ồn trong mình. Khi nghe chuông, ta dừng lại, theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng. Ta có thể tự nói với mình: “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào.”

Thở vào, thở ra trong chánh niệm, chỉ chú ý vào hơi thở, ta có thể làm yên lắng tất cả những tiếng ồn trong mình, những tiếng độc thoại về quá khứ, tương lai hay những mong cầu về điều gì đó.

Chỉ cần thở chánh niệm trong vòng hai, ba giây thôi là ta đã thức tỉnh, rằng ta còn sống và ta đang thở vào. Ta có mặt đây, ta đang tồn tại. Tiếng ồn bên trong sẽ biến mất ngay lập tức, nhường chỗ cho một không gian bao la và sâu rộng. Rất hùng hồn và mạnh mẽ. Ta có thể đáp lại tiếng gọi của những vẻ đẹp chung quanh ta:

“Tôi đang có mặt đây, tôi đang có tự do và đang nghe em đây.”

“Tôi đang có mặt đây” nghĩa là gì? Nghĩa là “Tôi đang sống. Tôi đang thật sự có mặt, bởi vì tôi không bị đánh mất mình trong quá khứ, trong tương lai, trong suy nghĩ, trong những tiếng ồn bên trong cũng như tiếng ồn bên ngoài.

Tôi đang có mặt.” Để thực sự có mặt, ta phải có tự do, vượt thoát những suy nghĩ, vượt thoát những lo lắng, vượt thoát những sợ hãi và mong cầu. “Tôi đang có tự do” là một lời tuyên bố rất hùng hồn, bởi vì sự thật là nhiều người trong chúng ta không có tự do. Ta không có tự do để nghe, để thấy và để có mặt.

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Nhà Xuất bản: Thế Giới

Năm xuất bản: 2023

Số Trang:187

Kích thước:13×20.5cm

Bìa : Mềm

Chữ to, đậm và rõ nét, rất dễ đọc

Sản phẩm tương tự

-13%
Thêm vào giỏ hàng

KINH CHÚ THƯỜNG TỤNG

75,000 ₫ 65,000 ₫
-12%Sold out
Đọc tiếp

SÁCH – KINH A DI ĐÀ

9,000 ₫ 7,900 ₫
-43%
Thêm vào giỏ hàng

SÁCH – KINH TRƯỜNG THỌ DIỆT TỘI

35,000 ₫ 20,000 ₫
-18%
Thêm vào giỏ hàng

Sách – PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG OHSAWA

60,000 ₫ 49,000 ₫
-4%
Thêm vào giỏ hàng

KINH DIỆU PHÁP LIÊN HOA (bìa mềm)

68,000 ₫ 65,000 ₫
Sold out
Đọc tiếp

SÁCH – KINH KIM CƯƠNG THỌ MỆNH VÀ KINH THIÊN ĐỊA BÁT DƯƠNG

14,000 ₫
-28%
Thêm vào giỏ hàng

KINH A DI ĐÀ nghĩa

25,000 ₫ 18,000 ₫
-17%
Thêm vào giỏ hàng

SÁCH – KINH PHỔ MÔN

30,000 ₫ 25,000 ₫
Thông tin liên hệ
  • Shopee: https://shopee.vn/phatgiaotaman
  • Shopee: https://shopee.vn/phatgiaotaman
  • Lazada: https://www.lazada.vn/shop/phat-giao-tam-an
  • Tiktok: @pgtaman
  • Fanpage: https://www.facebook.com/vhpphatgiaotaman
Liên hệ
  • Địa chỉ: Số 145 Tổ 4, Khu Tân Bình, TT Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
  • Tel/Zalo:  0984226995
  • Email:  vhpphatgiaotaman@gmail.com
Chính sách
  • Về Tâm An
  • Nguồn gốc sản phẩm
  • Chính sách đổi trả
  • Bảo Hành
payments

Thiết kế website © chutuoc.com

  • TRANG CHỦ
  • GIỚI THIỆU
  • SẢN PHẨM
    • TỦ SÁCH PHẬT GIÁO
    • SẢN PHẨM DƯỠNG SINH
    • SẢN PHẨM ORGANIC
    • TRANG PHỤC LỄ CHÙA
    • ĐỒ THỜ CÚNG
    • CHĂM SÓC SỨC KHỎE
    • THỰC PHẨM CHAY
  • BLOG
  • LIÊN HỆ
Shopping cart
close